시니어스포츠 관련링크 이전글 다음글 목록 본문 집게로 종이컵을 집어 성을 쌓는 프로그램을 했습니다.집게를 움겨졌다 풀었다 하면서 아귀힘을 기르고 손가락 힘을 기르는 소근육 운동을 하였습니다.집중력과 재미는 덤이지요~^^ 이전글 다음글 목록